In general tusea e provocata de aerul prea sufocant de aceea e bine sa stai in aer cat mai curat. Multe plimbari nu ar strica. Chiar daca esti racit nu trebuie sa stai izolat intre 4 pereti. Consuma si alimente care contin multe proteine deoarece cresc imunitatea. Exista o multitudine de alimente care contin proteine. Bineinteles ca a trebuit sa am discutii in contradictoriu cu soacra-mea care imi spunea ca nu se spala copilul cand e racit. Oricum noi avem multe discutii in contradictoriu pe temacresterii copilului, dar nu sunt singura si oricum asta cu sfaturile necerute e boala grea si nu se vindeca. Potrivit specialiştilor de la Colegiul American de Medicină Sportivă, citaţi de health.com, continuarea sportului, cu exerciţii moderate, înjumătăţeşte perioada de convalescenţă. Poţi să faci pauză în primele două zile de la debutul bolii, după care să reîncepi sportul uşor, cu o durată şi o intensitate a exerciţiilor O raceala inseamna o stare de disconfort, un organism slabit si simptome care te fac sa te simti oricum, dar nu bine. La indicatiile medicului administram tratamente care se pot dovedi eficiente, insa corpul nu se vindeca doar pentru ca luam medicamente, siropuri, si aplicam diverse produse sperand ca vom scapa de raceala. Mai ales daca nu ne ajutam singuri. Asta pentru ca in perioada cand Cand esti racit, e important sa bei multe lichide. Asta nu inseamna berea preferata, intrucat alcoolul deshidrateaza. In schimb, apa si ceaiul sunt sfinte in acest caz. Ele te vor mentine hidratat, vor ajuta la fluidificarea mucusului nazal, dar te vor scapa si de durerile de cap. 3. Fumezi cate un pachet de tigari pe zi Dịch Vụ Hỗ Trợ Vay Tiền Nhanh 1s.

e bine sa iesi afara cand esti racit